Эффективное лечение грудного остеохондроза

Эффективное лечение грудного остеохондроза

Суть заболевания сводится к нарушению структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы. Значительно уменьшается промежуток между позвонками, и в этом месте наблюдается потеря стабильности позвоночника. Патологическое разрушение тканей сопровождается защемлением нервных окончаний, идущих от спинного мозга, и приводит к постоянному напряжению спинных мышц. Наблюдается возникновение болей спины и прочей симптоматики, присущей остеохондрозу. Ослабление межпозвоночных дисков становится причиной развития такой патологии, как позвоночная грыжа, а дальнейшее течение заболевания приводит к деградации суставов позвоночного столба и межпозвоночных связок. Происходит формирования костных отростков — остеофитов.

Различают три формы остеохондроза — шейный, грудной и поясничный. Все присущие заболеванию остеохондроз симптомы часто наблюдаются у людей, предпочитающих активным физическим нагрузкам сидение за компьютером. В результате продолжительного нахождения в неестественной для позвоночника позе формируются нарушения осанки, деградация спинных мышц, приводящие к различным патологиям позвоночника.

Симптоматика заболевания

Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки.

Клиническая картина заболевания во многом зависит от локализации патологии, также различаются и синдромы остеохондроза:

  • Шейный остеохондроз выражается болями в области шеи, руках, для него характерны приступы головной боли и онемения пальцев. В тяжёлых случаях происходит защемление позвоночной артерии, что становится причиной ещё большего ухудшения состояния больного;
  • Признаки остеохондроза грудного выражаются в острой или ноющей боли в спине, затруднённом дыхании, болевых ощущениях в районе сердца;
  • Поясничный остеохондроз начинается с болей в области поясницы и нижних конечностей, постепенно усиливающихся при движении. У больных часто наблюдаются расстройства мочеполовой системы, может появиться ослабление потенции у мужчин, и дисфункция яичников у женщин.
  • В ряде случаев встречается разновидность смешанного остеохондроза, относящегося к наиболее тяжёлой форме заболевания, и симптомы остеохондроза позвоночника в этом случае также смешанные.

Как проводится диагностика

Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения. После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям — грыжа, радикулит и др. От правильной диагностики во многом зависит успешность определения формы и стадии остеохондроза. Следует помнить, что диагностирование и рекомендации, как избавиться от остеохондроза, находятся в области компетенции невропатолога, все процедуры должны проходить только под его наблюдением.

Причины развития остехондроза

В медицине действует правило, согласно которому остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях:

  • Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника;
  • Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз;
  • Неполноценное физическое развитие. К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета;
  • Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз;
  • Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия;
  • Травмы и ушибы позвоночного столба;
  • Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к остеохондрозу;
  • Вредные привычки и периодические стрессы.
  • Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни.

Принципы лечения остеохондроза

Лечение остеохондроза подразумевает под собой использование комплекса мероприятий, которые необходимо выполнять достаточно длительный период времени (от 1-3 месяцев + около 1 года на реабилитацию), на что многие пациенты реагируют весьма неоднозначно. Поэтому нужно отметить, что, выполняя косвенно рекомендации лечащего врача, прогноз на выздоровление больного минимальный. Дополнительной проблемой в лечении остеохондроза часто становится самолечение. Дело в том, что при данном заболевании клиническая картина достаточно неоднозначна и широка. Больной без диагностики начинает подбирать лекарства против того, что болит, и, устраняя боль, дальше занимается своей повседневной жизнью, в то время как болезнь продолжает прогрессировать.

Лечение остеохондроза проводится двумя основными методами: консервативное и хирургическое лечение. Кроме того, существуют общие рекомендации при лечении остеохондроза, такие как — диета, проведение реабилитации. Консервативное лечение остеохондроза направлено на купирование болевого синдрома, нормализацию работы позвоночника и его составляющих, а также предупреждение дальнейших дистрофических изменений в «оси» человека. Оно включает в себя: медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебную физкультуру (ЛФК), массаж, гидромассаж, мануальную терапию, вытяжение позвоночника. Оперативное лечение остеохондроза применяется при неэффективности консервативного способа. Назначается лечащим врачом или консилиумом врачей. Также может быть использовано при сильных поражениях позвоночника и его составляющих.

Читайте также:  Импетиго в носу

Способы профилактики

Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой. При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие:

  • Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам;
  • Прыжки на месте, упражнения на турнике;
  • Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7–9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания;
  • Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда болезнь уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать упражнения из комплекса лечебной физкультуры, направленные на растяжение позвоночного столба.

Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного рациона грибы. Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны. Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5–7 за день. Нехватка витаминов и полезных веществ, показываемая анализами, требует немедленного их восполнения.

Заболевание остеохондроз, его симптомы и лечение изучены досконально и борьба с ним вполне возможна. Своевременное обращение к врачу, тщательная диагностика здоровья и строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача повышают положительный прогноз на выздоровление!

Как себе помочь при остеохондрозе?

Малоподвижный образ жизни или, наоборот, физические перегрузки, травмы и нарушения осанки оказывают негативное влияние на позвоночник. Результатом становится остеохондроз ? хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание позвонков и межпозвонковых дисков. В той или иной степени патология присутствует у каждого пожилого человека, но вместе с тем отмечается тенденция к более раннему появлению болезни ? у 30?40-летних людей. Несмотря на то, что остеохондроз ? это необратимое заболевание, его проявления можно снизить и значительно улучшить качество жизни. О, том, что можно предпринять, мы расскажем далее.

Что такое остеохондроз?

При заболевании отмечается деформация и разрушение позвонков. Помимо этого, происходят атрофические изменения в межпозвонковых дисках ? они уплощаются, разрываются, перестают выполнять амортизирующие функции. В результате тела позвонков могут соприкасаться и передавливать нервные окончания. Патология сопровождается болью, ограничением подвижности суставов и другими симптомами.

В зависимости от области поражения выделяют остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов. Чаще всего встречается заболевание первого и третьего типа ? в зонах на переходе статичной и подвижной части позвоночника. Именно позвонки шеи и поясницы подвергаются повышенным нагрузкам и, как следствие, дегенеративным изменениям.

Причины заболевания

Остеохондроз часто называют болезнью цивилизации. Жизнь современного человека не требует активной физической деятельности, поэтому многие люди сталкиваются с такой проблемой, как сниженный мышечный тонус. Слабые мышцы не могут поддерживать позвоночник в правильном положении, начинаются проблемы с осанкой. Если к этому добавить статические нагрузки на позвоночный столб при сидячей или стоячей работе, а также лишний вес и вредные привычки, то становится понятной причина развития остеохондроза у многих людей в возрасте до 40 лет.

Появлению заболевания способствуют:

  • травмы спины;
  • перегрузки на нерегулярных силовых тренировках;
  • сутулость при ходьбе, привычка сидеть неровно;
  • частый подъем тяжестей с нагрузкой на спину, а не на ноги;
  • ударные нагрузки на позвоночник (например, у водителей транспорта).

Кроме этого, остеохондроз может возникнуть в результате наследственной предрасположенности, некоторых заболеваний эндокринной системы, а также других болезней костно-мышечного аппарата. В своем развитии патология проходит несколько этапов, поэтому очень важно обращать внимание на малейшие изменения самочувствия.

Симптомы остеохондроза

Начальный этап развития заболевания ? хондроз. На этой стадии дегенеративные изменения затрагивают только межпозвонковые диски. На симптомы хондроза мало кто из пациентов обращает внимание:

Эти признаки могут появиться еще в молодом возрасте (20?25 лет), однако они не причиняют сильного дискомфорта. Более выраженные симптомы остеохондроза проявляются примерно после 35 лет по причине развития осложнений. В этом случае пациенты уже отмечают сильную боль, которая может быть локальной и отдаленной.

При повреждении шейного отдела

При повреждении поясничного отдела

Диагностика остеохондроза

Заболевание выявляет врач-невролог или вертебролог на основании жалоб пациента и данных ряда обследований:

  • рентгенографии позвоночника и его отдельного сегмента в двух проекциях;
  • магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Помимо этого, пациенту может потребоваться консультация терапевта и врачей других специальностей по поводу хронических заболеваний, которые могут иметь схожие симптомы или усугублять течение остеохондроза. К примеру, боли под лопаткой и ключицей могут провоцировать сердечно-сосудистые заболевания.

Читайте также:  Болят подвздошные кости и поясница

Таблетки и витамины при остеохондрозе

Для купирования болевого синдрома, устранения мышечных спазмов, снижения воспаления врач может назначить анальгетики в виде таблеток и уколов. К ним относятся «Анальгин», «Папаверин» и другие препараты. Длительный прием таблеток не допускается, так как могут развиться побочные эффекты. В соответствии с инструкцией принимать препараты можно не более 5?7 дней подряд, после чего требуются иные меры.

При сдавливании нервных корешков в различных отделах позвоночника могут возникнуть не только боли, но и судороги, мышечное напряжение. Специалисты считают, что это реакция организма на болевой синдром. Для расслабления мышц назначаются миорелаксанты: «Мидокалм», «Сирдалуд» и другие препараты. Согласно инструкции средства усиливают периферический кровоток, уменьшают спазмы и судороги.

При хондрозе и остеохондрозе поврежденная хрящевая ткань и межпозвонковые диски нуждаются в особом питании и восстановлении. Для этих целей врач может назначить хондропротекторы: «Терафлекс», «Артра», «Структум» и другие. Такие препараты требуют длительного приема, курс лечения обычно составляет не менее двух месяцев.

При остеохондрозе обычно ухудшается трофика тканей, у пациента может появиться мигрень и другие осложнения. Для улучшения микроциркуляции крови назначаются спазмолитики и сосудорасширяющие средства: «Эуфиллин», «Пентоксифиллин» и другие препараты. Лекарства способствуют восстановлению капиллярного кровотока, благодаря чему со временем восстанавливается чувствительность кожи, если она была нарушена.

При остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника и костно-мышечного аппарата в обязательном порядке назначаются витамины. Важнейший из них ? РР, или никотиновая кислота. Препарат способствует снижению холестерина в крови, обеспечивает нормальное протекание окислительных и восстановительных реакций в тканях.

Помимо витамина РР, врач может назначить «Нейромультивит», ретинол, токоферол, витамины группы В и др.

Блокады при остеохондрозе

Если появляются сильные мышечные боли, мешающие двигаться и влияющие на работоспособность человека, то применяются блокады. В этом случае врач вводит лекарственное вещество в виде инъекций непосредственно в проекции нервных волокон позвоночника.

Избавление от боли и спазмов происходит мгновенно, однако это временная мера. Пациенту требуется комплексное лечение, которое устраняет не только симптомы, но и причины патологии. В зависимости от показаний пациенту могут быть назначены таблетки, мази, физиотерапия и др.

Мази, помогающие при остеохондрозе

Для поддержания эффекта от применения таблеток и устранения болевого синдрома врач может назначить обезболивающие и согревающие мази. Среди них можно выделить «Финалгон», «Капсикам», «Никофлекс» и другие. Эффект достигается за счет улучшения прилива крови к пораженному участку, то есть усиления питания тканей.

Менее агрессивные противовоспалительные мази ? «Кетонал», «Нурофен», «Вольтарен», «Ибупрофен». Лекарственное вещество этих препаратов глубоко проникает в ткани, подавляя воспалительные процессы и устраняя болевой синдром.

Когда воспалительный процесс пошел на спад, разрешается применять хондропротекторы в виде мазей: «Хондроксид», «Хонда» и другие.

Несмотря на то, что это препараты наружного применения, они способны останавливать дегенеративные процессы в суставах позвоночника. Помимо этого, хондропротекторы стимулируют выработку внутрисуставного секрета и обладают мягким обезболивающим действием.

Мази комплексного действия направлены на уменьшение воспаления, купирование болевого синдрома, предотвращение образования тромбов, восстановление поврежденных тканей. Это такие препараты, как «Долобене», «Гепарин», «Декспантенол» и другие. Вместе с тем мази широкого спектра действия обычно назначаются с осторожностью, так как у каждого пациента могут быть выявлены определенные противопоказания к одному из эффектов такого средства.

Несмотря на доступность перечисленных препаратов в аптеках, приобретать их без назначения врача и заниматься самолечением нельзя. У каждого лекарства есть определенный круг показаний и противопоказаний, которые необходимо учитывать.

Лечебные ванны при остеохондрозе

Водная терапия отлично дополняет другие методы лечения заболеваний суставов и позвоночника. Ванны с добавлением трав и соли способствуют снижению частоты острых приступов боли и оказывают общеукрепляющий эффект. В воду можно добавлять:

Диета и питание при остеохондрозе

Правильные пищевые привычки способствуют профилактике многих заболеваний. Остеохондроз в том числе может быть вызван лишним весом. Уменьшение массы тела снижает нагрузку на позвоночник и хрящевые ткани.

При остеохондрозе важно следить за калорийностью пищи и отдавать предпочтение продуктам растительного происхождения. Специалисты рекомендуют употреблять продукты, богатые такими микроэлементами, как цинк, кобальт, железо, кальций, магний.

Заливное мясо и рыбу нежирных сортов, студень, нежирные мясные бульоны.

Жареное мясо и рыбу, магазинные полуфабрикаты, копченое мясо, колбасные изделия, сало.

Нежирное молоко, творог, твердые сыры, молочные каши.

Жирные сливки, сметану, маргарин.

Капусту, свеклу, салаты, морковь, помидоры, огурцы, брокколи, сладкий перец.

Редьку, репу, редис, сельдерей, пряные травы.

Сдобную выпечку, хлеб и булочки из белой муки.

Кисломолочные напитки, свежевыжатые фруктовые и овощные соки, смузи, травяные чаи.

Читайте также:  Д пантенол крем от прыщей отзывы

Сладкие газированные напитки, крепкий черный чай и кофе, алкоголь.

Сухофрукты и орехи.

Маринады и соленья.

Ягодные и фруктовые желе.

Сладкие кондитерские изделия.

Остеохондроз ? сложное заболевание, с трудом поддающееся лечению. Лучше всего обратиться к врачу при первых признаках болезни, в этом случае назначенная терапия будет наиболее эффективной. Сложнее всего болезни позвоночника поддаются лечению на поздней стадии. При запущенном остеохондрозе может потребоваться госпитализация или даже оперативное вмешательство. Вместе с тем не стоит опускать руки. Современная медицина и фармакология предлагают достаточно средств для того, чтобы пациенты с заболеваниями костно-мышечного аппарата могли поддерживать хорошее самочувствие и быстро избавляться от острых приступов.

Можно ли избавиться от проблемы в позвоночнике, превращающей жизнь в ад? Как вылечить грудной остеохондроз, не допуская развития осложнений – рассмотрим подробнее.

Терапия медикаментами

Лечение этого заболевания проводится посредством:

  • Консервативного воздействия медикаментозных препаратов;
  • Оперативного лечения;
  • Физиотерапевтических процедур;
  • Иных вспомогательных методов.

Выбор тактики лечения зависит от следующих параметров:

  • Степени поражения органа;
  • Сопутствующих патологий;
  • Физиологических особенностей организма.

Медикаментозное лечение базируется на следующих принципах:

  • Борьба с болевым синдромом посредством НВПС и глюкокортикостероидов – Диклофенака, Кеторола, Ибупрофена, Индометацина, Фастум геля, Вольтарена;
  • Противовоспалительная терапия – Анальгин, Баралгин, Кетанов;
  • Назначение препаратов, улучшающих структуру хрящей (хондропротекторы Хондро, Терафлекс, Артра);
  • Применение Папаина, позволяющего удерживать субстанцию внутри межпозвоночного диска;
  • Употребление спазмолитиков и миорелаксантов, способствующих уменьшению спазмов мышц, а также тканей, окружающих позвоночник — Сирдалидул, Мидокалм, Глюкозамин сульфата, Афлутоп;
  • Для снятия симптома раздражения нервных корешков используются мочегонные медикаменты Лазикс, Дексаметазон, Гидрокортизон, Цикло-3-форт, Л-лизина эсцинат;
  • Для улучшения кровообращения и восстановления трофики назначают Трентал, Курантил, Компламин и никотиновую кислоту;
  • Помогают витамины группы В, обладающие нейротрофическим эффектом – Неуробекс, Мильгамма, Нейровитан.

Вспомогательные процедуры

К не медикаментозным методам, назначаемым для облегчения симптомов болезни, относятся:

  • Разные техники массажа (классический, рефлекторно-сегментарный, точечный);
  • ЛФК;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Физиотерапия (грязелечение, ультразвук, амплипульс, диодинамические токи);
  • Плавание;
  • Гирудотерапия;
  • Растяжение мышц, подверженных спазмам.

Иглоукалывание

При помощи этого воздействия выполняются следующие задачи:

  • Снимается онемение;
  • Восстанавливается подвижность;
  • Улучшается чувствительность мышечной ткани;
  • При защемлении нерва устраняется боль, проходит отек и воспалительная реакция;
  • Введение игл способствует уменьшению напряжения мышц, улучшению кровного тока, купированию спазмов.

Точечный массаж

Процедура способствует расслаблению, устранению напряжения, уменьшению нагрузок на диски позвоночника. Эти мероприятия позволяют устранить спазмы, кровь легче транспортирует питательные вещества к каждому сегменту грудного позвонка, снабжая его строительными элементами и кислородом. В результате улучшения кровообращения активизируется метаболизм, что положительно влияет на восстановительную функцию дисков.

Мануальная терапия

Задействовав подобную технику оздоровления, специалист помогает снизить нагрузку на диски, увеличить высоту зазоров между пространствами позвонка, устранить защемление нервов. Эта процедура снимает боль и улучшает местное кровоснабжение.

Гирудотерапия

С помощью живых существ решаются проблемы сосудистых отеков и застойных явлений. Происходит улучшение питания тканей связок, мышц, межпозвоночных дисков, нервных корешков. Одновременно с этой методикой врач использует вакуум-терапию и магнитно-вакуумную терапию, чтобы расслабить мышцы, усилить лимфоотток, ускорить регенеративные процессы в пораженных дисках.

ЛФК при остеохондрозе грудины

Лечение посредством специальных упражнений призвано решить несколько задач:

  • Купировать мышечную скованность в позвоночной области;
  • Увеличить подвижность межпозвоночных и реберно-позвонковых суставов;
  • Активировать вентиляцию легких, чтобы снизить болевые спазмы в спине.

Упражнения подбираются специалистом в индивидуальном порядке для каждого больного, в зависимости от имеющихся сопутствующих патологий, общего состояния организма, а также стадии развития патологического процесса.

Однако имеется простой базовый комплекс, рекомендованный для использования его всем пациентам. Выполняя занятия каждый день, можно улучшить общее состояние, добиться длительной ремиссии недуга. Перед началом таких тренировок нужно в обязательном порядке получить на них одобрение от лечащего врача. Рекомендованы при таком диагнозе упражнения, выполняемые в следующих положениях туловища:

  • Сидя;
  • Лежа;
  • Стоя.

Вис на турнике желательно выполнять ежедневно, однако не дольше 1,5 минут, причем непременно нужно поэтапно обеспечивать увеличение нагрузки, оказываемой на грудной отсек человеческого позвоночника:

  • Процедуру провисания на планке требуется выполнять максимально часто, постепенно прибавлять время, затраченное на такое мероприятие;
  • Выполняя процедуру «планка», необходимо поочередно прижимать максимально к груди свои колени, стараясь задержать их там хотя бы несколько секунд;
  • Эта профилактическая мера снижает напряжение, испытуемое грудным отсеком человеческого позвоночника, оказываясь еще и весьма полезной для сочленений.

Лечебное питание при остеохондрозе грудины

Основными постулатами, относящимися к питанию при развитии грудного остеохондроза, являются такие принципы:

  • Отказ от перееданий;
  • Обеспечение меню белковыми продуктами;
  • Запрет на жареные блюда и жирную пищу;
  • Приоритет для холодца, блюд с желатином;
  • Употребление только натуральных продуктов.
Ссылка на основную публикацию
Эфирное масло пихты для лица
Запах хвои у многих вызывает исключительно приятные ассоциации. Среди разнообразия хвойных деревьев особое место занимает пихта. Это вечнозеленое дерево –...
Этапы развития биотехнологии как науки
Чего хотят пациенты? Качественных и доступных медицинских услуг. Чего хотят врачи? Достойной зарплаты и надлежащих условий труда! Главная Карта Популярное...
Этапы развития нервной системы у детей
Нервная система начинает развиваться на 3-ей неделе внутриутробного развития из эктодермы (наружного зародышевого листка). На дорсальной (спинной) стороне зародыша происходит...
Эфирное масло чайного дерева для отбеливания зубов
Главное - использовать его без фанатизма (особенно для отбеливания зубов). Мои 7 способов применения масла чайного дерева. Противопоказания и меры...
Adblock detector