Раздражение от прокладок во время месячных

Раздражение от прокладок во время месячных

Начиная с периода полового созревания, женская гигиена играет огромную роль.

И не только из-за месячных, но также и потому, что ты начинаешь больше потеть, и запах пота становится более выраженным. Чистота в подмышках и интимной зоне — залог ощущения свежести и комфорта.

Безусловно, особенно важно поддерживать личную гигиену во время месячных. Помимо гигиенических соображений, причина еще и в том, что женщины более подвержены бактериальным инфекциям во время менструаций из-за изменения уровня pH во влагалище. Поэтому следует промывать область половых органов 2 раза в день, чтобы сохранять уверенность в отсутствии не только неприятных запахов, но и инфекций.

Подмывайся слегка теплой водой. Старайся не использовать ароматизированные гели для душа, пены для ванны или мыло, которое сушит чувствительную слизистую влагалища и нарушает и pH-баланс. Выбирай мягкое непарфюмированное мыло или просто подмывайся водой. И мой, как обычно — только снаружи. Промывать внутри влагалища (проводить спринцевание) не стоит, даже во время месячных.

Обязательно каждый день меняй нижнее белье и часто меняй прокладки, чтобы избежать образования запаха. Меняй гигиенические прокладки или тампоны 4–5 раз в день или чаще в период самого обильного менструального кровотечения, т. е. в первые 2 дня после начала месячных. Ложась спать, используй ночные прокладки, чтобы предотвратить протекания и не запачкать пижаму и постельное белье.

Во время месячных не следует носить обтягивающую одежду или одежду из не пропускающих воздух тканей, например синтетики, так как в такой одежде ты больше потеешь и перегреваешься, из-за чего размножаются бактерии. Выбирай хлопковое нижнее белье и необтягивающую одежду, чтобы постоянно испытывать ощущение свежести и сухости. Избегай использования дезодорантов для влагалища или женских спреев — они не нужны и могут вызвать раздражение.

Переодевайся после занятий спортом, так как влага в паховой области приведет к появлению неприятного запаха. Чтобы не занести во влагалище вредные бактерии, протирать салфеткой следует спереди назад. Наконец, всегда занимайся только безопасным сексом. Особенно во время менструаций, так как риск передать или подхватить заболевание, передающееся через кровь, многократно повышается.

Если тебя беспокоит запах при менструации, помни, что легкий запах — это абсолютно нормально. Если ты соблюдаешь гигиену, но отмечаешь сильный запах, обратись к врачу. Возможно, ты подхватила какую-то инфекцию.

Выполняй указанные выше действия, и ты обязательно будешь ощущать свежесть и комфорт каждый день.

В современном мире ни одна женщина не может обходиться без гигиенических прокладок хотя бы раз в месяц. А многие вообще не представляют и дня без них. Поэтому зуд и раздражение от прокладок в интимной зоне – самый распространенный женский недуг.

Почему появляется раздражение

Женские гигиенические прокладки состоят из нескольких слоев. Очень многое зависит от ткани верхнего слоя, который непосредственно касается нежной кожи гениталий. Если поверхностный слой прокладки состоит из природного хлопка, то раздражения и аллергии, скорее всего, не будет. Но такие гигиенические средства непрактичны и сильно уступают по качественным характеристикам своим синтетическим аналогам:

  • быстро мнутся, вызывая чувство дискомфорта при ношении;
  • не держат форму, допускают протекание;
  • плохо удерживают влагу внутри прокладки, возможны неприятные пятна на одежде.Поэтому большинство женщин предпочитают комфорт и защищенность, не обращая внимания на неприятные ощущения. Причиной раздражения может быть:
  • токсичный клеящий состав, фиксирующий прокладку на белье;
  • отдушки и ароматизаторы, устраняющие неприятные запахи;
  • красители, придающие средствам привлекательный вид;
  • гелевый наполнитель;
  • плохая воздухопроницаемость верхнего слоя;
  • редкая смена прокладок на свежие.

Даже наличие одного из вышеперечисленных факторов может вызвать неприятные ощущения в интимной зоне, особенно при регулярном использовании ежедневных прокладок. Длительное контактирование нежной кожи паховой области с одним и тем же материалом, не пропускающим воздуха, приводит к возникновению так называемого парникового эффекта. При повышенных температурах патогенные микроорганизмы начинают размножаться с неимоверной скоростью.

Читайте также:  Индапамид штада и индапамид ретард чем отличаются

Симптомы аллергии на прокладки

Проявления аллергии на использование женских гигиенических прокладок достаточно характерные и возникают в процессе их ношения, поэтому их легко распознать:

  • покраснение кожи и слизистых оболочек в интимной зоне;
  • мелкая сыпь;
  • отечность кожи в области малых половых губ;
  • зуд, жжение, раздражение;
  • резкая боль от прикосновений белья, пальцев, при попадании мочи.

На фоне аллергической реакции на средства интимной гигиены со временем возможно появление дисбаланса влагалищных бактерий. Во время менструации микрофлора наружных и внутренних женских половых органов особо уязвима. Риск попадания инфекции в эти дни возрастает в несколько раз.

А если еще закрыть эту чувствительную область воздухонепроницаемой прокладкой, создающей внутри эффект парника, то развитие влагалищного дисбактериоза неизбежно. Его симптомы не заставят себя ждать: боли, жжение, зуд, обильные выделения из половых путей с резким неприятных запахом, напоминающим испорченную рыбу.

Если аллергию и дисбактериоз вовремя не лечить, это приведет к развитию нежелательных осложнений: молочница, уретрит, цистит, вагинит, кольпит, эндометрит, аднексит и цервицит.

Как избавиться от раздражения

Любые заболевания органов репродуктивной системы требуют наблюдения у врача, поскольку последствия могут оказаться фатальными для женского здоровья. Однако снять незначительные симптомы аллергической реакции кожи половых органов можно и дома. Если раздражение, зуд, жжение мучают уже длительный период, а самостоятельное лечение не оказывает положительного эффекта на состояние области промежности, важно вовремя обратиться к врачу и следовать назначенному курсу лечения.

При появлении первых признаков аллергии на гигиеническую прокладку в первую очередь следует исключить первопричину раздражения – убрать ее. Если это ежедневные средства, то нужно просто от них отказаться. По возможности ежедневно подмываться и менять белье на чистое, тогда ежедневки и вовсе не нужны.

Но если это прокладки для впитывания менструальных выделений, то придется в срочном порядке подбирать другие, желательно с гипоаллергенным, дышащим, натуральным поверхностным слоем.

Устранить зуд и снять раздражение поможет подмывание прохладной водой несколько раз в день без применения каких-либо гигиенических средств, кроме детского мыла. Холодная вода затрудняет приток крови к воспаленному участку кожи, поэтому можно сразу почувствовать облегчение состояния.

В борьбе с раздражением помогут кремы и мази:

  • противовоспалительного действия (Декспантенол, Пантодерм, Целедерм);
  • с антигистаминным эффектом (Солкосерил, Видестим);
  • имеющие в составе антисептические средства (Левометил, Нетран);
  • препараты с кортикостероидами (Целестодерм, Лоринден, Фторокорт).

Во избежание негативных последствий не следует начинать такую терапию без назначения врача.

Местной формы лечения раздражения от гигиенических прокладок может быть достаточно для полного избавления от неприятных симптомов. Но в особенных случаях, когда наблюдается сильный отек половых губ и жжение, может потребоваться лечение антигистаминными препаратами в таблетках:

  • Супрастин;
  • Тавегил;
  • Зодак;
  • Эриус.

По своему усмотрению гинеколог может назначить общеукрепляющие, иммуномодулирующие препараты или витаминотерапию.

Как не допустить появление раздражения

Любое заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Соблюдайте элементарные правила гигиены во избежание аллергической реакции.

Следует отказаться от постоянного ношения ежедневных прокладок. Объективно они нужны только пару дней до и после менструации, в поездке или других экстремальных ситуациях, когда нет возможности каждый день мыться и менять белье.

Выбирать нужно только качественные и натуральные изделия без цветных принтов, ароматизаторов, отдушек от проверенного производителя. Следить за тем, чтобы клеевой состав и впитывающее вещество были нетоксичны.

В некоторых случаях решающую роль играет время соприкосновения поверхности прокладок с кожей гениталий. Поэтому менять их как можно чаще (в идеале каждые 2-4 часа). Обязательно мыть руки перед каждой сменой.

Подбирать модель прокладки в соответствии с характером и обильностью выделений. Не следует, например, днем носить супер-впитывающую ночную модель. Она имеет гораздо больший размер, значит, имеет большую площадь соприкосновений с поверхностью внешних половых органов. Носить нужно только удобное и качественное белье.

Читайте также:  Что написать девушке чтобы развеселить ее

Если женщина следует всем вышеперечисленным рекомендациям, а раздражение не уходит, то, скорее всего, просто не подходят выбранные прокладки, даже когда на коробке написано, что они самые натуральные и дышащие.

Несмотря на океан информации в интернете, всё ещё до конца неясно, как же пережить менструацию без вреда для планеты. На первый взгляд, это очевидно: менструальные чаши помогают всё большему количеству женщин позаботиться и о себе, и об экологии. Но не всё так просто. Специально для «Луны» фем-активистка и создательница телеграм-канала Glitter in the vagina Марина Борисова рассказывает об экологичных средствах гигиены.

В советское время дефицит был во всём, в том числе в прокладках и тампонах. Женщинам не оставалось ничего, кроме изобретения средств гигиены из подручных средств: в ход шли тряпочки, марля и вата. Современной женщине не нужно ничего выдумывать, можно просто пойти в ближайший магазин и купить себе тампоны или прокладки. Это очень удобно: использованный предмет гигиены можно свернуть и выбросить, а не собирать, стирать и сушить. Одна печаль — эти одноразовые удобства не идут на пользу экологии. Так какие есть альтернативы одноразовым средствам гигиены и как можно сделать свою менструацию более экологичной?

Краткий ликбез

Самое известное средство женское средство гигиены — прокладки. За ними следуют тампоны и набирающие популярность из-за экологичности и экономичности менструальные чаши. Благодаря им во время менструаций можно не выбрасывать деньги на одноразовые средства гигиены, которые ещё и разлагаются до 800 лет . Также человечество придумало тканевые прокладки, менструальные трусики и просто eco-friendly средства гигиены.

Менструальная чаша

Менструальные чаши придумали ещё в 1930-х, но набирать популярность они начали всего лет десять назад. Возможно, информацию о чашах намеренно скрывали, чтобы продолжать продавать прокладки и тампоны. Продавать одноразовые средства гораздо выгоднее, чем продать одну менструальную чашу, срок службы которой достигает десяти лет.

Качественные чаши изготавливают из медицинского силикона. Это гипоаллергенный и прочный материал, ещё из него делают секс-игрушки . Капа безопасна и гигиенична (на силиконе бактерии не размножаются), не вызывает раздражения слизистой, не содержит латекса, к тому же без запаха. Зарегистрирован лишь один случай синдрома токсического шока во время ее использования.

Носить менструальную чашу можно до 12 часов. Во время первой менструации чашу хочется постоянно проверить, узнать, как там дела. Но если вы друг другу подходите, а протечки обошли вас стороной, то очень скоро вы начнёте забывать, что внутри что-то есть. Это приятно.

В начале и в конце менструаций чашу следует прокипятить. Но нужно действовать аккуратно: стенки металлической кастрюли могут оплавить силикон. Более безопасный для капы вариант — прокипятить в керамической кружке в микроволновке.

Некоторые решают не переплачивать и заказывают аналоги из Китая, но никто не гарантирует, что неизвестный материал не вступит в реакцию со средой влагалища. Это же справедливо по отношению к секс-игрушкам, так что не стоит заказывать ни то, ни другое на AliExpress.

Как выбрать: можно отталкиваться от разных характеристик — цвета, размера, жёсткости силикона. Стандартная рекомендация — чаша размера S для молодых девушек, не имевших опыта деторождения, или размера L для тех, у кого уже были роды. Что приятно, у всех производителей обычно есть размерная сетка или набор для начинающих, в котором есть и большая, и маленькая чаша. Рынок чаш достаточно развит, так что если вам не подошла одна, обязательно подойдёт другая.

Читайте также:  Неумывакин лечение грибка ногтей на ногах

Где покупать: в секс-шопах, или на сайте Funcup.ru — по промокоду GLITTER там скидка 10%, а доставка бесплатная.

Тканевые прокладки

Некоторым не нравится или не хочется помещать чаши во влагалище. Но если вам нравится идея сделать свои менструации более экологичными, то выход есть: тканевые прокладки. И вообще, прокладки — это самый популярный способ защиты от протеканий.

Чтобы тканевая прокладка держала кровь, между слоями пушистого хлопка помещают слой медицинской мембраны — это позволяет коже дышать. К тому же хлопок очень приятен телу. Мембрана вшита изнутри, поэтому прокладка не скользит по белью и никуда не смещается. Такие прокладки можно стирать при 90° C и сушить в сушильной машине. Достаточно и более низкой температуры — 60° C, но пятна чаще всего уходят только при стирке при высокой температуре.

Тканевые прокладки можно использовать до пяти лет, но к концу своей жизни они могут несколько потерять товарный вид. Учитывайте, что прокладок потребуется больше одной: производители рекомендуют иметь около четырёх прокладок на один день с не слишком обильными выделениями.

Как выбрать: выбор многоразовых прокладок не слишком большой, так что стоит отталкиваться от обильности выделений и любимых цветов.

Где покупать: На Littlepirate.ru скоро появятся прокладки увеличенного размера. А на iHerb, кстати, бывают биоразлагаемые одноразовые прокладки.

Менструальные трусики

Трусики для менструации отличаются от обычных трусов специальными вставками, которые впитывают кровь. Их можно использовать для подстраховки или в качестве самостоятельного средства защиты, но есть нюанс: они вмещают в себя столько крови, сколько примерно вмещают два тампона. То есть в дни, когда крови немного, можно дополнительными средствами не пользоваться, а в дни обильных выделений стоит рассчитывать на такие трусы только как на подстраховку. Иногда трусиками для менструаций называют трусы с влагозащитной вставкой в районе ластовицы с кармашками для того, чтобы спрятать крылышки прокладки. Кроме того, плотная резинка таких трусов облегает бёдра, препятствуя вытеканию выделений.

Как выбрать: отталкиваться стоит от своего вкуса и количества крови. Для повышенной защиты — трусы с завышенной талией.

Где покупать: Например, на Wildberries , но обращайте внимание на впитывающую способность. Такие трусы есть у брендов Thinx Cheeky, Hiphugger и Boyshort.

Кое-что опасное и неэкологичное

Иногда в качестве экологичной альтернативы тампонам советуют использовать морские губки. С экологичностью проблем почти нет, но для вашего здоровья они опасны . Во-первых, никто не знает, где жила эта губка до этого. Во-вторых, они могут быть заполнены грязью, песком и другими вещами, которые вы не захотите найти во влагалище.

Если хочется использовать именно губки, то в мире уже придумали soft-tampons , которые сделаны из синтетического гипоаллергенного материала. Но их нельзя назвать экологичными: они одноразовые, и непонятно, как их утилизировать.

Полезные мелочи

Если вы планируете или уже пользуетесь менструальными чашами, то вам может пригодиться многоразовая бутылка. Так у вас под рукой всегда будет вода для ополаскивания чаши в случаях, когда нет доступа к раковине. А ещё так вы снизите количество потребляемого пластика: не придётся выкидывать магазинную пластиковую бутылку из-под воды.

Использованные тканевые прокладки нужно каким-то образом носить с собой вне дома. Для этого можно использовать тканевые мешочки . Они пригодятся и для того, чтобы носить с собой запасную менструальную чашу или хранить основную между менструациями. И вообще, мешочки — классная штука: в том числе очень приятно класть в такие фрукты в супермаркете.

Автор: Марина Борисова

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Ссылка на основную публикацию
Развитие околоносовых пазух у детей
Для покупки документа sms доступом необходимо ознакомиться с условиями обслуживания ВНИМАНИЕ! Услуга для абонентов NEO, Tele2 временно недоступна ВНИМАНИЕ! Услуга...
Пшеница для проращивания польза и вред
Зерна пшеницы имеют наибольшую пользу и содержат максимальное количество минеральных веществ именно в пророщенном виде. Вылупившиеся семена полезны для употребления...
Пшеничная каша аллергенная или нет
Педиатры рекомендуют использовать гипоаллергенные безмолочные каши в качестве первого зернового прикорма, так в их составе отсутствуют: глютен; молочный белок; сахар...
Развитие органов мужской половой системы
В отличие от женщин, у мужчин большая часть репродуктивной системы вынесена наружу и находится вне полости таза. Существует забавная теория,...
Adblock detector