Сиска 15 лет

Сиска 15 лет

Почему не растет грудь у девочки 11 лет

В этом возрасте рост тела очень интенсивный, поэтому рост тканей неравномерный. Быстрее всего растут кости, медленнее мышцы и связки. А также растут и внутренние органы, в том числе матка и яичники. Но наиболее заметным фактором является рост груди. Сначала увеличивается сосок и ареол соска, потом появляется припухлость и уплотнение молочной железы. Со временем грудь увеличивается в объеме и округляется. Если у девочки-подростка в 10-11 лет не начали расти молочные железы, это не повод для паники. Естественно, она задаётся вопросом: «Почему не растёт грудь?». Этому можно найти медицинское объяснение. У некоторых представительниц женского пола заметные увеличения молочных желез можно наблюдать в 12−13 лет. Это нормально и не является отклонением, ведь каждый организм развивается по-разному.

Болит грудь перед месячными? Это нормально!

Во время менструального цикла в норме происходят следующие изменения.

1–5-й день цикла (во время менструации) — постепенно нарастает концентрация эстрогенов в крови. Грудь минимально отечна, клетки железистой ткани не делятся.

После окончания менструации — примерно с 5-го и до 21–23-го дня цикла — происходит активное деление клеток железистой ткани, расширение желез, утолщение слоев клеток, выстилающих железы. Отек в этот период не выражен.

В позднюю лютеиновую фазу — примерно с 21-го дня цикла — в связи с падением концентрации эстрадиола и прогестерона усиливается отек, а также возникает воспалительная реакция в ткани груди. В этот период грудь болезненная, может увеличиваться в размерах, прощупывается более выраженная «дольчатость».

Выраженность указанных симптомов может быть разной, иногда они доставляют серьезный дискомфорт женщине и требуют симптоматического лечения. В целом же умеренная болезненность и незначительное увеличение груди перед месячными — это нормальное состояние и признак овуляторного менструального цикла!

Почему грудь не растет у девочки 12−13 лет

Если в возрасте 12−13 лет в росте груди нет прогресса, можно вмешаться, но не стоит делать это самостоятельно, так как, кроме маленькой груди можно создать проблемы с другими органами. Проконсультируйтесь у врача−гинеколога и маммолога. Чтобы ускорить рост груди, нужно принимать витамины, которые посоветует врач, тренировать мышцы, из которых состоит молочная железа. Вовремя обратиться к врачу – это первый шаг к устранению проблемы. Самолечение может усугубить проблему и усложнить процесс лечения.

Питание

Помимо добавок и фармакологических препаратов, фитоэстрогены содержатся в продуктах:

  • соя;
  • семена тыквы, аниса или подсолнечника;
  • белокочанная капуста;
  • шалфей и имбирь;
  • орегано и тимьян;
  • сухая куркума;
  • горох и фасоль;
  • красные бобы;
  • цветная капуста;
  • чечевица;
  • брюссельская капуста и брокколи;
  • черника.

В изготовлении натуральных гомеопатических препаратов, как для внутреннего употребления, так и для средств наружного применения с целью увеличения роста груди, используют экстракты растений с концентрированными фитоэстрогенами.

Как правило, в составе многочисленных кремов, лосьонов и прочего, есть экстракты таких растений:

  • пажитник;
  • дикий ямс;
  • пальма Сереноэ.

Не растет грудь в 14-15 лет

Отсутствие роста и развития груди в возрасте 14 и больше лет является причиной для того, чтобы посетить врача. В такой ситуации обращение к врачу обязательно и должно сопровождаться курсом лечения и полным обследованием на наличие заболеваний эндокринной системы, гормонального фона, органов малого таза и т. д. Иногда даже у мамы и дочки, которая должна была бы унаследовать фигуру, в том числе и грудь, есть разительные различия. Это можно объяснить тем, что дочка унаследовала папин генетический набор или же дело в гормональном сбое. А также замедлить или остановить рост груди могут хронические болезни или же гинекологические проблемы.

Какие факторы могут повлиять на размер груди

Первые признаки полового созревания у девочек начинают проявляться приблизительно в 9-10 лет. Именно в это время и начинается развитие молочных желез. Однако следует понимать, что этот сложнейший природный процесс исключительно индивидуален. Существует огромное количество различных факторов, влияющих на размер и форму бюста:

  • Наследственность. Если в семье у всех женщин (сестра, бабушка, мама) грудь маленькая, то и у девушки, чтобы она не предпринимала, молочные железы больше определенного размера не вырастут.
  • Комплекция. Одним из главных составляющих молочной железы является жировая ткань. Поэтому относительно часто грудь у худых девушек-подростков растет слабо из-за недостатка жировой ткани в организме. Кроме того, у взрослых женщин грудь может уменьшаться, терять форму при соблюдении различных диет для похудения.
  • Содержание эстрогена в организме (стимулирующий развитие молочных желез, матки, маточных труб, влагалища гормон).Если этого гормона недостаточно, у девушки грудь расти будет медленно, максимально возможного размера может не достигнуть. Пониженное количество эстрогена часто указывает на нарушение функций щитовидки. Дело в том, что нормальная работа щитовидной железы обеспечивает нормальное функционирование половых желез, которые эстроген в необходимых количествах и вырабатывают.
  • Образ жизни. Занятия некоторыми видами спорта могут сильно ограничивать рост груди. Например, если молодая девушка серьезно занимается плаванием, чрезмерно развитые мышцы плечевого и грудного пояса не позволяют правильно развиваться молочным железам – от этого грудь может быть плоской. И наоборот, волейбол способствует формированию подтянутого хорошо развитого бюста. Кроме того, занятия профессиональным спортом часто сопряжены с повышенным риском травм молочной железы, которые могут сильно влиять на развитие груди в будущем.
  • Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов в организме девочки-подростка может привести к замедленному половому созреванию. Чтобы молочные железы развивались правильно, подростку необходимо обеспечить полноценное сбалансированное питание.

Что делать, чтобы увеличить грудь?

Существует множество способов, которые могут дать неплохой эффект, но не все из них безопасны. К примеру, курс гормональных препаратов может создать проблемы с циклом и способствовать развитию опухоли. Особенность этого метода состоит в том, что врач делает полный анализ вашего гормонального фона и высчитывает количество какого гормона недостаточно или же в избытке в вашем организме. В идеале должен быть баланс всех четырёх гормонов: эстрогена, ксеноэстрогена, пролактина и тестостерона. Если все гормоны существуют гармонично, то процесс полового созревания будет протекать без осложнений.

Читайте также:  Болезнь паркинсона генетическое заболевание

Для того чтобы увеличить размер груди, нужно прежде отказаться от всяческих диет. Дело в том, что при похудении жировая прослойка уходит в первую очередь из груди. Поэтому основным ингредиентом в рационе девушки с маленькой грудью должен быть белок. Продукты с высоким уровнем белка: молочные продукты, морепродукты, куриное мясо, яйца, крупы и бобовые. Также природным источником эстрогена можно считать шишки хмеля. Злаки и зерновые, льняное семя, авокадо, кунжут и оливки – это источники аминокислот, которые не откладываются в виде жира и содержат много полезной клетчатки. Самим популярным мифом о росте груди является эффект капусты. Ученые давно доказали, что употребление капусты в пищу почти не влияет на рост груди. Бесспорно, капуста содержит много витаминов и мало калорий. Это полезно для организма в целом, но не для роста молочных желез.

Одним из методов увеличения груди является массаж. Это приятный способ без побочных эффектов. Массаж можно делать в душе или же после него с помощью крема. Нужно намазать грудь кремом и легкими круговыми движениями массировать каждую молочную железу начиная от соска и до плеч или подмышек.

Одни из самых эффективных способов – это физические упражнения:

  • Отжимание от пола укрепляет мышцы рук и груди. Можно это делать стоя, опираясь на стену. При этом спина должна бить ровной, стоя ногами на носках. Это упражнение нужно делать от 2 раз до 20.
  • Также форму груди создает сдавливание ладоней. При этом нужно сложить ладони вместе, словно в молитве, локти под прямим углом. Сдавливайте ладони, при этом напрягая мышцы рук и декольте. Повторяйте упражнение от 3 раз каждый день.
  • Данное упражнение предусматривает такие же силовые нагрузки, только в противоположном направлении. Станьте в дверном проеме и упритесь двумя руками в одну балку, а спиной в противоположную. Толкайте руками балку, словно хотите отодвинуть ее. При этом напрягайте верхнюю часть туловища, а не корпус.
  • Также можно делать упражнения с утяжелителями, например, с гантелями. Лягте на пол, возьмите гантели и резко поднимайте их, словно хотите подбросить их. Повторяйте движения минимум 8 раз по 3 подхода.
  • Не менее эффективным является упражнение с гантелями, которое предусмотрено движениями подобно катанию на лыжах. Возьмите гантели и согните колени, представьте, что катаетесь на лыжах и отталкиваетесь палками. Повторяйте это движение от 5 раз по 3 подхода.
  • Возьмите гантели и лягте на скамью. Расправьте руки вдоль туловища. Поднимайте руки и заводите их за голову. Повторяйте действие минимум 8 раз по 3 подхода. Со временем увеличивайте нагрузку.

Физические упражнения в большом количестве могут уменьшить жировую прослойку молочных желез, но при этом улучшить форму и упругость. Не стоит надеяться на разительный эффект, так как ни один из способов не изменит ситуацию кардинально. Это поможет немного увеличить, и улучшить форму груди, что уже очень хорошо, потому что небольшая, но подтянутая грудь намного эстетичнее смотрится нежели, обвислая и большая. Главное помнить, что результат будет только при регулярных тренировках, а не после единичного порыва.

В этой статье представлены самые красивые, на мой взгляд, женщины из 24-ти стран Азии (Пакистан, Вьетнам, Индия, Индонезия, Ирак, Кипр, Китай, Южная Корея, Ливан, Малайзия, Азербайджан, Иордания, Таиланд, Турция, Япония, Израиль, Иран, Филиппины, Казахстан, Узбекистан, Таджикистан, Армения, Монголия, Кыргызстан). Список стран, представленных в рейтинге, будет постепенно расширяться.

Самая красивая пакистанка — актриса и фотомодель Иман Али / Iman Ali (род. 19.12.1980). Рост Иман Али — 175 см.

Самая красивая вьетнамка — певица и актриса Truong Tri Truc Diem (род. 1987). Рост 174 см., параметры фигуры 83-60-90.

Самая красивая монголка — Оюунбаатарын Ариунзул , Вторая вице-Мисс Супермодель Азии 2011

Самая красивая индианка — актриса Виджаянтимала / Vyjayanthimala (род. 13.08.1936). Рост Виджаянтималы — 160 см.

Самая красивая индонезийка — Мисс Индонезия 2009 Qory Sandioriva (род. 17.08.1991). Рост Qory — 173 см.

Самая красивая женщина Ирака — певица и фотомодель Клодия Ханна / Klodia Hanna (род. 25.04. 1985). По национальности Клодия Ханна — ассирийка.

Самая красивая узбечка — Райхон Ганиева (род. 16 сентября 1978) — узбекская актриса и певица. Райхон — дочь известной актрисы Тамары Шакировой. Официальный сайт Райхон — rayhon.uz

Самая красивая киприотка — Мисс Кипр 2010 Demetra Olymbiou. Рост Деметры — 173 см.

Самая красивая китаянка — актриса и певица Ли Бинбин / Li Bingbing (27.02.1976). Рост Ли Бинбин — 165 см.

Самая красивая кореянка — актриса и фотомодель Сон Хе Гё / Song Hye Kyo (род. 22.11.1981). Рост Сон Хе Гё: 164 см. Параметры фигуры 86-61-89

Самая красивая ливанка — певица Мириам Фарес / Myriam Fares (род. 3.05. 1983).

Самая красивая малайзийка — Мисс Малайзия 2009 Joanna Belle Ng. Рост — 174 см. Параметры фигуры 89-63,5-91,5

Самая красивая женщина Азербайджана — Мехрибан Алиева (род. 26 августа 1964, Баку) — первая леди Азербайджана, супруга президента Азербайджана Ильхама Алиева.

Самая красивая женщина Армении — Мери Макарян (род. 1985, Ереван) — армянская телеведущая и актриса.

Самая красивая иорданка — королева Иордании Рания (род. 31.08.1970).

Самая красивая тайка — Мисс Таиланд 2008, первая Вице-Мисс Интернешнл 2010 Piyaporn Deejing (род. 1.01.1989). Рост 173 см. Параметры фигуры 79-63-94

Читайте также:  Смазывание горла хлорофиллиптом

Самая красивая турчанка — актриса Тюркан Шорай / Türkân Şoray (род. 25.06.1945).

Похожие материалы (по тегу)

  • Самые красивые каталонки (32 фото)
  • Самые красивые афроазиатки и чёрные индианки (12 фото)
  • Самые красивые девушки Шри-Ланки (15 фото)
  • Нодира Мазитова — самая красивая таджичка (25 фото + видео)
  • Самые красивые украинские мулатки. 12 фото
  • Самые красивые нигерийки (28 фото)
  • Самые красивые девушки-чешки (18 фото)
  • Самые красивые ирландки (16 фото)
  • Самые красивые актрисы сериала «Игра престолов» (26 фото)
  • Самые красивые израильтянки (44 фото)
  • Самые красивые венгерки (19 фото)
  • Самые красивые женщины финно-угорских народов. 10 фото
  • Самые красивые девушки-шведки (23 фото)
  • Самые красивые девушки-монголки (22 фото)

Комментарии

ты сам понял написал?
русские не курносые и смешанных кровей у нас нет
это у вас смешанные крови хотя вы не признаетесь в этом никогда

никогда русская не выходила за иноверца это веяние последних десятилетий годов с 1970 в связи с отсутствием мужчского начала в рюсске мужчинах
двадцатый век всех косил.

Предлагаю свой список красавиц из Узбекистана.

Певица Рухшона Махмудова

Узбекская певица и актриса Зиёда/Ziyoda

Узбекская топ-модель русского происхождения Катя Полубкова

Узбекская топ-модель русского происхождения Катя Полубкова

Вот и фото узбекской актрисы Тамары Шакировой — думая самая красивая узбечка! http://www.rayhon.uz/my1.html

Страничка Джамили Абдуллаевой в фейсбуке

я согласен с тобой армянки очень красивые но этот Мери совсем некрасивая, да и народ особо не любит ее,админ пожалуйста поменяйте ее на кого нибудь другую вот кандидатуры на много красивые чем она Цовинар Григорян известная как Сафиназ танцовщица

Ани Ароян модель ,телеведущая

Анжела Сарафян актриса

Маргарита Бархоян певица

Сирушо певица

Гоар Арутюнян Мисс Армения 1998,Мисс СНГ 1999 Мисис Вселенная 2009

Эмми певица

Виктория Демирчян актриса

Лана Хачатрян певица

сделайте доброе дело!

Кто знает ее имя фамилию?? очень хочу ее найти. любые данные в соц.сетях.

вот самая красивая азиатка

«Калаши: загадочные «белые люди» Пакистана Всё в жизни калашей, живущих на севере Пакистана в горах Гиндукуша не так, как у соседей: и вера, и уклад жизни, и даже цвет глаз и волос. Этот народ — загадка. Сами они считают себя потомками Александра Македонского. Кто ваши предки? О предках калашей спорят снова и снова. Существует мнение, что калаши – местные аборигены, некогда населявшие обширные территории южной долины реки Читрал. И сегодня там сохранились многочисленные калашские топонимы. Со временем калаши были вытеснены (или ассимилированы?) с исконных территорий. Есть и другая точка зрения: калаши не являются местными аборигенами, а пришли на север Пакистана много веков назад. Это могли быть, например, племена северных индийцев, проживающие приблизительно в XIII веке до н.э. на юге Урала и на севере Казахских степей. Их внешний вид напоминал облик современных калашей – голубые или зеленые глаза и светлая кожа. Следует заметить, что внешние особенности свойственны не всем, а только части представителей загадочного народа, однако, часто это не мешает упоминать об их близости к европейцам и называть калашей наследниками «нордических арийцев». Впрочем, считают ученые, если посмотреть на другие народы, которые на протяжении тысячелетий живут в изолированных условиях и не слишком охотно записывают чужаков в родственники, то и у нуристанцев, дартов или бадахшанцев можно обнаружить «гомозиготную инбридинговую (родственную) депигментацию». Доказать принадлежность калашей к европейским народам пытались и в Институте общей генетики Вавилова, а также в Южно-Калифорнийском и Стэндфордском университетах. Вердикт – гены калашей действительно уникальны, но вопрос о предках остался по-прежнему открытым. Красивая легенда Сами же калаши охотно придерживаются более романтичной версии своего происхождения, называя себя потомками воинов, пришедших в горы Пакистана вслед за Александром Великим. Как и положено легенде, она имеет несколько вариаций. По одной — Македонский приказал остаться калашам дожидаться своего возвращения, но по какой-то причине так за ними и не вернулся. Верным солдатам не оставалось ничего другого, как осваивать новые земли. По другой – несколько солдат, из-за ранений не способных продолжать движение вместе с войском Александра, вынуждены были остаться в горах. Верные женщины, естественно, не покинули мужей. Легенда очень нравится путешественникам-исследователям, заглядывающим в гости к калашам, и многочисленным туристам. Язычники Все, кто приезжает в этот удивительный край, обязан предварительно подписать бумаги, запрещающие какие-либо попытки повлиять на самобытность уникального народа. В первую очередь, речь идет о религии. Среди калашей много тех, кто продолжает придерживаться старой языческой веры, несмотря на многочисленные попытки обратить их в ислам. В сети можно найти многочисленные посты на эту тему, хотя сами калаши уклоняются от вопросов и говорят, что «не припоминают каких-либо жестких мер». Иногда, уверяют старейшины, смена веры происходит, когда местная девушка решается на брак с мусульманином, но происходит это, по их словам, нечасто. Однако исследователи уверены, что избежать судьбы соседей-нуристанцев, насильственно обращенных в конце XIX века в ислам, калашам удалось только благодаря тому, что они населяли территорию, которая попала под юрисдикцию британцев. Не меньше споров вызывает происхождение многобожия калашей. Попытки провести аналогии с греческим пантеоном богов большинство ученых считают безосновательными: вряд ли калашский верховный бог Дезау – это Зевс, а покровительница женщин Дезалика – Афродита. Священнослужителей у калашей нет, и каждый молится самостоятельно. Правда, обращаться напрямую к богам не рекомендуется, для этого существует дехар – специальный человек, который перед можжевеловым или дубовым алтарем, украшенным двумя парами лошадиных черепов, приносит жертву (обычно козу). Перечислить всех калашских богов достаточно трудно: в каждом селении есть свои, а кроме этого еще множество духов-демонов, преимущественно женского рода. О шаманах, встречах и проводах Калашские шаманы могут предсказывать будущее и карать за грехи. Самым известным из них считается Нанга дхар – о его способностях слагали легенды, рассказывая, как в одну секунду он исчезал из одного места, проходя сквозь скалы, и появлялся с другом. Шаманам доверяют вершить правосудие: их молитва способна, якобы, наказать обидчика. По плечевой кости жертвенного козла специализирующийся на предсказаниях шаман-ашжиау («разглядывающий кость») может увидеть судьбу не только отдельного человека, но и целых государств. Жизнь калашей немыслима без многочисленных пиршеств. Приезжающие туристы вряд ли сразу смогут понять, на каком событии они присутствуют: рождении или похоронах. Калаши уверены, что эти моменты одинаково значимы, а потому необходимо в любом случае устроить грандиозный праздник — не столько для себя, сколько для богов. Нужно радоваться, когда новый человек приходит в этот мир, чтобы жизнь его была счастливой, и веселиться на похоронах, — пусть и загробное пребывание окажется безмятежным. Ритуальные танцы в священном месте — Джештаке, песнопения, яркие одежды и ломящиеся от угощения столы – всё это неизменные атрибуты двух главных событий в жизни удивительного народа. Поделитесь с друзьями в социальных сетях Вот это стол – за ним едят … Особенностью калашей является и то, что, в отличие от соседей, они всегда использовали для трапезы столы и стулья. Дома они строят по македонскому обычаю — из камней и бревен. Не забывают про балкон, при этом крыша одного дома является полом для другого – получаются своеобразные «высотки по-калашски». На фасаде – лепнина с греческими мотивами: розетками, радиальными звездами, затейливыми извилинами. Большинство калашей занимаются сельским хозяйством и скотоводством. Примеров, когда кому-то из них удалось изменить привычный уклад, — единицы. Широко известна легендарная Лакшан Биби, которая стала авиапилотом и создала фонд поддержки калашей. Уникальный народ вызывает неподдельный интерес: греческие власти строят для них школы и больницы, а японцы разрабатывают проекты дополнительных источников энергии. Кстати, об электричестве калаши узнали относительно недавно. In vino veritas Производство и употребление вина – еще одна отличительная особенность калашей. Сухой закон на всей территории Пакистана – еще не причина отказываться от традиций. А после приготовления вина можно и в любимый гал поиграть – нечто среднее между лаптой, гольфом и бейсболом. Мяч отбивают клюшкой, а затем дружно ищут. Кто нашел его двенадцать раз и вернулся первым «на базу», тот победил. Нередко жители одного селения приходят в гости к соседям, чтобы сразиться в гал, а затем весело отметить – и неважно, будет это победа или поражение. Ищите женщину Калашские женщины находятся на вторых ролях, выполняя самую «неблагодарную работу». Но на этом сходство с соседками, пожалуй, заканчивается. Они сами решают, за кого выходить замуж, а если брак окажется несчастливым, то и развестись. Правда, новый избранник должен выплатить бывшему мужу «неустойку» — приданое в двойном размере. Калашские девушки могут не только получить образование, но и, например, устроиться работать гидом. Издавна существуют у калашей и своеобразные родительные дома – «башали», где «грязные» женщины проводят несколько дней до начала родов и приблизительно неделю после. Родственникам и любопытствующим не просто запрещается навещать будущих мам, даже до стен башали дотрагиваться нельзя. А какие калашки красивые и нарядные! Рукава и подолы их черных платьев, за которые мусульмане, кстати, именуют калашей «черными неверными», расшиты разноцветным бисером. На голове – такой же яркий убор, напоминающий прибалтийский венчик, украшенный лентами и замысловатой вышивкой из бисера. На шее – множество нитей бус, по которым можно определить возраст женщины (если удастся сосчитать, конечно). Старейшины загадочно замечают, что калаши живы только до тех пор, пока их женщины носят свои платья. И напоследок еще один «ребус»: почему прическа даже самых маленьких девочек — это пять косиц, которые начинают плести со лба?

Читайте также:  Снимок полости рта цена

Источник: Калаши: загадочные «белые люди» Пакистана
© Русская Семерка russian7.ru»

В начале недели 48-летней Лере Кудрявцевой сделали операцию по удалению грудных имплантов, потому что один из них уже давно начал протекать. Телеведущая рассказала об этом в Instagram. Она опубликовала большой пост, в котором призналась, что не рекомендует девушкам делать увеличение груди, потому что это чревато осложнениями.

«Если мой пост убережёт хоть несколько девушек от установки имплантов, значит, все не зря. 15 лет назад в Санкт-Петербурге я поставила импланты в грудь фирмы МакГан. На сертификате было чёрным по белому написано — пожизненная гарантия, а доктор говорил — можно танком давить. Тогда не было никакой информации, и мы ещё были подопытные кролики. Каждый год прохожу чек-ап. Отправили на УЗИ, потом на МРТ с контрастом. Вердикт! Левый имплант порван, протекает лет 5-6, куда только можно было затечь. В срочном порядке операция по удалению имплантов с капсулой и иссечения силикона из тканей. Очень агрессивная операция, очень»

Врачи пока не отпускают Кудрявцеву домой, ей необходим постоянный присмотр медперсонала. В клинике Леру навещают ее звездные друзья. Несколько дней назад к ней приезжала Тина Канделаки, а вчера заглянул бывший бойфренд Сергей Лазарев.

Певец зашел в палату к Лере с красивым букетом и пакетами с подарками. Пытаясь поддержать подругу, Сергей пошутил, что грудь телеведущей у него никогда не вызывала восторга.

Судя по реакции Леры, заявление Лазарева ей понравилось.

Читайте больше новостей о Лере Кудрявцевой.

Ссылка на основную публикацию
Сироп солодки при сухом кашле детям
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по...
Синус вальсальвы это
Случай успешного проведения операции Bentall-de-Bono при аневризме синусов Вальсальвы В отдел Телемедицины Научного Центра Сердечно-Сосудистой хирургии им. А.Н. Бакулева поступила...
Синус лифтинг как делается
Когда применяется открытый синус-лифтинг, а когда закрытый? Как проводится открытый синус-лифтинг? Как проводится закрытый синус-лифтинг? Открытый или закрытый синус-лифтинг —...
Сироп солодки чистит лимфу
Всем привет! Наш беговой марафон продолжается, я же начала его намного раньше и делаю теперь определенные успехи в беге –...
Adblock detector